Odkryj tajemnice ruchu

„Odkryj tajemnice ruchu”
– eksploracja laboratoriów Regionalnego Ośrodka Badań i Rozwoju AWF

Prowadzący: dr Tomasz Sacewicz

Czas trwania warsztatów: 45 min

Maksymalna liczba uczestników: 20 osób

Miejsce: laboratorium Biomechaniki i Kinezjologii, I piętro p.217

Opis: Zajęcia koncentrują się na analizie ruchu człowieka z wykorzystaniem zaawansowanego sprzętu biomechanicznego i technologii kinezjologicznych. Uczestnicy mają okazję zrozumieć, jak działa ciało podczas ruchu, jakie mechanizmy wpływają na wydajność i jak zapobiegać urazom.

Przebieg warsztatów:

Wprowadzenie teoretyczne:

• Podstawy biomechaniki i kinezjologii.
• Omówienie zasad prawidłowego ruchu i jego znaczenia dla zdrowia.
• Wyjaśnienie problemów wynikających z nieprawidłowej postawy lub techniki ruchu.

Diagnostyka i analiza ruchu:

• Demonstracja i udział uczestników w testach biomechanicznych.
• Urządzenia wykorzystywane podczas warsztatów mogą obejmować:
  • Platformy dynamometryczne: Pomiar sił nacisku podczas chodzenia, skakania i innych ruchów.
  • Systemy analizy ruchu 3D: Kamery i czujniki pozwalające śledzić trajektorię ruchu ciała w przestrzeni.
  • Elektromiografia (EMG): Analiza aktywności mięśniowej podczas ruchu.
  • Bieżnie z czujnikami: Diagnostyka techniki biegu.

Ćwiczenia praktyczne:

• Analiza chodu, biegu oraz różnych ćwiczeń dynamicznych.
• Demonstracja poprawnych technik ruchowych.
• Nauka ćwiczeń korekcyjnych mających na celu poprawę mechaniki ruchu.

>>> REJESTRACJA <<<

Zapraszamy!