Pielęgnacja ciała – masaż SPA & Wellness

Pielęgnacja ciała – masaż SPA & Wellness – warsztaty kosmetologiczne

Prowadzący: mgr Anita Makowska-Warmijak

Czas trwania warsztatów: 120 min

Maksymalna liczba uczestników: 12 osób

Miejsce: pracownia kosmetologiczna w Domu Studenta Agat

Opis: Warsztaty wprowadzające „Pielęgnacja ciała – masaż SPA & Wellness” to zajęcia praktyczne mające na celu wprowadzenie uczestników w świat relaksacyjnych technik pielęgnacyjnych. Program obejmuje podstawowe techniki masażu relaksacyjnego (aromaterapeutycznego, świecą, gorącymi kamieniami, kijami bambusowymi oraz rytuały SPA). Uczestnicy poznają preparaty i kosmetyki do pielęgnacji ciała (peelingi solne, cukrowe, kawowe, ryżowe) oraz oleje do masażu.

Program warsztatowy

Wprowadzenie do SPA & Wellness (10 min)

Historia i filozofia SPA & Wellness
Korzyści z masażu relaksacyjnego
Podstawowe zasady BHP

Pielęgnacja skóry w kontekście SPA (10 min)

Typy skóry i ich pielęgnacja
Rola peelingów i masek w pielęgnacji ciała
Dobór naturalnych kosmetyków

Wprowadzenie do masażu relaksacyjnego (30 min)

Podstawowe techniki masażu: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie.
Wpływ masażu na organizm
Ćwiczenia praktyczne

Rytuały relaksacyjne i aromaterapeutyczne (10 min)

Znaczenie zapachów w relaksacji
Przegląd olejków eterycznych i ich właściwości
Tworzenie preparatu olejków do masażu

Mini sesja SPA – praktyczne zastosowanie wiedzy i praktyki (50 min)

Wykonanie prostego rytuału SPA na plecach.
Ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne

Podsumowanie, pytania i odpowiedzi (10 min)

Omówienie zdobytej wiedzy i umiejętności
Rekomendacje dotyczące możliwości zastosowania zabiegów
Wręczenie certyfikatów ukończenia

Wymagania: strój sportowy, zmiana obuwia, własny ręcznik.

>>> REJESTRACJA <<<

Zapraszamy!